菲趣長灘島旅遊

菲律賓長灘島旅遊及長灘島自由行時注意事項—飲食篇

長灘島不只是一個旅遊天堂，也是一個彙集各國美食的饗食天堂，在長灘大街上各種不同的美食滿足著每一個長灘島遊客的食欲。

在長灘島上，西班牙菜、義大利菜、菲律賓菜、韓國料理、日本料理、中式餐廳….還有很多很多的異國美食，尤其在長灘島這個海島上，海鮮更是在長灘島旅遊的饕客們不可錯過的美食，讓來長灘島旅遊的旅客目不暇給，完全忘了減肥那檔事。

在長灘島旅遊美食當前，無比誘惑之下，長灘島上的美食餐廳雖然大部分都還是蠻衛生安全，但還是要提醒在長灘島旅遊的旅客們要注意的基本飲食安全，以免因腸胃不適，壞了長灘島旅遊遊興。

最好選擇看起來會注意衛生的長灘島旅遊店面餐廳，避免食用路邊攤的食物。

食用長灘島海鮮儘量挑選活的，或者觀察長灘島商家保存方式是否能完善保鮮。

在長灘島旅遊時不要飲用生水，要煮熟再喝，礦泉水較為衛生。

評估自己的身體狀況適合的食物，如冰品或過酸過辣的食物。

食用到味道不適的食物，就避免繼續食用。

過於寒性的食物不要過量，如椰子汁。

建議長灘島旅客初到長灘島旅遊時，吃東西可少量嘗試，因長灘島食物味道偏重，以免腸胃無法立即適應，另外前往長灘島旅遊時，攜帶胃腸藥是必要的，也許不是吃到不新鮮的東西，而是水土不服，此時，旅客平常慣用的胃腸要總是比臨時購買的要合用，而且長灘島上，醫療設備不如臺灣方便安全，在長灘島旅遊時，注重飲食安全，也可以給自己一個更快樂的長灘島旅遊。


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